Stötta A-laget på onsdag! Träning ersätts mot lagaktivitet!

Sista seriematchen är spelad och rapporterna om hur prestationerna var igår är mycket positiva. Jag är inte förvånad, det här laget har inga gränser! Nu fick jag inte bevittna gårdagens matcher vilket är tråkigt men jag känner en stolthet över att få tränare för laget! Vi går från klarhet till klarhet och ska bli riktigt kul att fortsätta följa utvecklingen. Nu är det lite lugnare med matcher kommande veckor och killarna är värda lite vila. Vi kommer på onsdag inte träna handboll utan kommer istället kolla på A-lagets hemmamatch i förkvalet till division 1. Matchen spelas 19:30 i Idrottshuset och vi kommer samlas 20 minuter innan för att sedan sitta tillsammans på läktaren. Kallelse har precis skickats ut och svara så har vi koll på vilka som kommer. Det här blir en härlig stund att få träffa sina lagkamrater. ÖSK spelar i förkvalet mot HK Cliff i bäst av tre matcher och ÖSK lyckades vinna Match 1 vilket innebär att de på onsdag kan säkra platsen till division 1 kvalet som kommer isåfall spelas mot Nyköping i bäst av tre matcher. Vid eventuella frågor, hojta till! H-P-2011/12 5kommentarer

Träning 26/3 2022

Hallå! En lite blåsig med solig lördagsförmiddag på Ekäng, vi värmde upp med att passa och röra oss på en planhalva. En bra övning för att få upp värmen och träna på att passa och röra sig, vi hade o kap lite utmaningar där killarna vann om de passade varandra 10 gången innan en ledare kunde ta bollen. Förloraren fick göra 10 upphopp. Efter uppvärmningen körde vi en skottövning där spelarens dribblade runt koner för att sedan få en väggpassning och sedan avsluta mot mål. Bra fart. Vajade en del pauser för att prata om passningar och rörelse. I princip återskapade vi Sveriges mål mot Tjeckien. Hoppas det finns något mål mot Polen att återskapa. Vi körde också en skottövning där vi pratade en hel del om stödjebenwts funktion och hur man bäst använder hela kroppen för att skjuta, det ska vi nog öva mer på för det är alltid kul att skjuta. Även underbar övning hade vi en utmaning där spelarna skulle försöka göra fler mål än tränarna, i rättvisans namn fick alla göra upphopp och armhävningar. Vi avslutade med ett längre matchspel. Allt som allt en rolig träning. Nästa vecka ska vi spela match mot Adolfsberg på söndagen 13-14.30. Vi kommer skicka ut en kallelse tidigt för att kunna planera lag i god tid, svara gärna så snabbt som möjligt. Nu vilar vi upp oss så ses vi på torsdag! F-P2014 Svart 0kommentarer

Spelschema Örebrocupen

Hej. Nu har spelschemat för örebrocupen kommit. Vi spelar 1 match på fredagen och 2 på lördagen alla i Tegelbruket 1. På söndagen är det slutspel också det i Tegelbruket. Samling 40 minuter innan match Spelschema gruppspel fre 08/04 17:40 Tegelbruket 1 Skogås Trångsund IBK 1 - ÖSK Ungdom lör 09/04 10:30 Tegelbruket 1 ÖSK Ungdom - Envikens IF lör 09/04 15:10 Tegelbruket 1 ÖSK Ungdom - Samuelsdals IF I-F 2010 3kommentarer

Spelschema Örebro cupen

https://orebrocupeninnebandy.cups.nu/2022/result/category/29589175 Här är spelschemat för Örebro cupen. Vi återkommer med laguppställning Trevlig helg!! I-F 2011/12 0kommentarer

Arbetsschema Örebrocupen 8-9 april 2022

Vi har nu fått våra arbetsuppgifter tilldelade för Örebro cupen, vi ska bemanna Risbergska skolan från fredagen den 8e april kl 16 tom lördagen 9e april kl 17. Uppgifterna består av att vara på plats och assistera lagen som sover och äter på skolan. Arbetsbeskrivning kommer. Schema Skolchef: Fredag-lördag 16-22: Junie Tegner 22-03: Linn Bohman och Emma Hiding 03-07: Lisen Dellevåg och Alice Dahlberg 07-12: Klara Prytz 12-17: Mikaela Fohlin Fredag: Middagsvärd: 17-21 Joline Hellström och Sanna Kindgren Lördag: Frukostvärd: 0630-0930: Anna Buskqvist Lunchvärd: 11-14: Olivia Pettersson och Alisa Puhachova Hoppas att tiderna ni blivit tilldelade fungerar då det har varit svårt att få ihop ett bra schema med så få i laget. Kan ni inte den tilldelade tiden måste ni lösa det själva, antingen genom byte med någon i laget eller ordna med ersättare, obs måste vare en vuxen person i sådant fall. Mvh Daniel, Linda och Linda. I-F 2010 2kommentarer

Målvaktskris

Hej på er Vi har problem att få tag på en målvakt till lördagsmatchen. Är det någon/några som kan tänka sig att ställa upp som målvakt. Om det är flera som hjälper till så behöver man inte stå hela matchen utan det kanske räcker med en halvlek. Får vi inte tag på en målvakt är det risk för att vi måste lämna återbud. Var snälla hör av er så snart som möjligt F-F16 1kommentar

Missa inte att anmäla er till årets fotbollscamp!

Nästan dubbelt så många som vanligt har anmält sig till handbollscampen i sommar men få har anmält sig till fotbollscampen.. Var finns alla fotbollsspelare? Under vecka 32, måndag till torsdag 8-11 augusti, kommer det spelas fotboll på nyklippt gräs på Grönpepparparkens IP. Ungdomar mellan 11-16 år, det vill säga födda mellan 2006-2011, är välkomna att anmäla sig till en rolig vecka där man utvecklas som fotbollsspelare. Självklart har man en försäkring under veckan. Avgift 1390 kr och du får: • Sex träningar med välutbildade instruktörer • Matchpass • Teoripass • ÖSK matchtröja replica (värde 650 kr) • Lunch & mellanmål • Besök på Sörbybacken Anmäl er nu! F-P2011 0kommentarer

Missa inte att anmäla er till årets fotbollscamp!

Nästan dubbelt så många som vanligt har anmält sig till handbollscampen i sommar men få har anmält sig till fotbollscampen.. Var finns alla fotbollsspelare? Under vecka 32, måndag till torsdag 8-11 augusti, kommer det spelas fotboll på nyklippt gräs på Grönpepparparkens IP. Ungdomar mellan 11-16 år, det vill säga födda mellan 2006-2011, är välkomna att anmäla sig till en rolig vecka där man utvecklas som fotbollsspelare. Självklart har man en försäkring under veckan. Avgift 1390 kr och du får: • Sex träningar med välutbildade instruktörer • Matchpass • Teoripass • ÖSK matchtröja replica (värde 650 kr) • Lunch & mellanmål • Besök på Sörbybacken Anmäl er nu! F-P2010 Vit 0kommentarer

Missa inte att anmäla er till årets fotbollscamp!

Nästan dubbelt så många som vanligt har anmält sig till handbollscampen i sommar men få har anmält sig till fotbollscampen.. Var finns alla fotbollsspelare? Under vecka 32, måndag till torsdag 8-11 augusti, kommer det spelas fotboll på nyklippt gräs på Grönpepparparkens IP. Ungdomar mellan 11-16 år, det vill säga födda mellan 2006-2011, är välkomna att anmäla sig till en rolig vecka där man utvecklas som fotbollsspelare. Självklart har man en försäkring under veckan. Avgift 1390 kr och du får: • Sex träningar med välutbildade instruktörer • Matchpass • Teoripass • ÖSK matchtröja replica (värde 650 kr) • Lunch & mellanmål • Besök på Sörbybacken Anmäl er nu! F-P2009 0kommentarer

Missa inte att anmäla er till årets fotbollscamp!

Nästan dubbelt så många som vanligt har anmält sig till handbollscampen i sommar men få har anmält sig till fotbollscampen.. Var finns alla fotbollsspelare? Under vecka 32, måndag till torsdag 8-11 augusti, kommer det spelas fotboll på nyklippt gräs på Grönpepparparkens IP. Ungdomar mellan 11-16 år, det vill säga födda mellan 2006-2011, är välkomna att anmäla sig till en rolig vecka där man utvecklas som fotbollsspelare. Självklart har man en försäkring under veckan. Avgift 1390 kr och du får: • Sex träningar med välutbildade instruktörer • Matchpass • Teoripass • ÖSK matchtröja replica (värde 650 kr) • Lunch & mellanmål • Besök på Sörbybacken Anmäl er nu! F-F2011 0kommentarer

Visa fler nyheter