Info inför minicupen i Västerås

Nästa söndag 15/3 är det dags för minicupen i Västerås. Vi spelar som sagt med två lag. Plats: Mälarenergi Arena B. Vasagatan 75, Västerås. Karta är bifogad Matchtid: 12x2 min Utrustning: Den vita matchtröjan fås på plats men viktigt att även ta med den svarta träningströjan. svarta shorts. Kiosk: finns på plats och kommer sälja hamburgare, korv med bröd, fika, festis, kaffe etc Lag svart Adam, Axel, Lucas, Mario, Albin, Jordan, Oliver R, Joel, Kalle, Oscar Ledare: Fredrik, Anders Samling: 10.00 Matcher: 10.30-11.00 ÖSK svart - Haglunda IF blå 12.15-12.45 ÖSK Svart - IBK Köping 15.30-16.00 Skiljebo SK Grön - ÖSK Svart Lag vit Hugo, Gustav E, Loui, Harry B, Edvin B, Alfred, John, Nils, Fred, Oliver H Ledare: Tobias, Cathrine Samling: 10.30 Matcher: 11.00-11.30 Skiljebo SK Röd - ÖSK Vit 12.45-13.15 Hagunda IF Vit - ÖSK Vit 16.00-16.30 Storvreta IBK - ÖSK Vit Ses på söndag! Behöver någon hjälp med skjuts till Västerås är det bara att höra av sig till någon av ledarna så ordnar vi det. I-P 2016 0kommentarer

Träning vecka 11

Måndag Träning med samling 17:30 lillåvallen med Assyriska . Bilar går från ekäng så svara på kallelsen som kommer strax. Svara även på frågan om skjuts med själv eller ekäng. Själv så kommer man till lillåvallen till 17:30 Ekäng man behöver ha sjukts från ekäng Tisdag Extra träning utifrån träningsnärvaro och karaktär för några Onsdag Träning vanlig tid på ekäng 5vs5 planen Torsdag Träning med samling 17:30 lillåvallen med Assyriska . Bilar går från ekäng så svara på kallelsen som kommer strax. Svara även på frågan om skjuts med själv eller ekäng. Själv så kommer man till lillåvallen till 17:30 Ekäng man behöver ha sjukts från ekäng Svara på kallelsen så fort som möjligt F-P2013 Vit 0kommentarer

Information till spelare och föräldrar - mars

Nu händer det mycket kul framöver, så här kommer en uppdatering Anmälan till cuper Det har tidigare gått ut en intresseanmälan till sommarens cuper. De anmälningar som nu har skickats ut till Eskilstunacupen och Skadevi Cup är skarpa anmälningar. Vänligen svara så snart som möjligt om ni inte redan gjort det. Vi kommer därefter skicka ut inbetalningslänk till de som anmält sig till Skadevi Cup. Träning i mars Under mars månad fortsätter vi att "endast" ha fysträning på fredagar. På fredag 13/3 blir det dock alternativ träning på Navet eftersom det är match på lördag för samtliga spelare. Söndagen den 15/3 ställer vi in träningen för att prioritera återhämtning och vila. Skjuts till matcher och cuper Vi är i behov av bilar i samband med bortamatcher och cuper, så fyll gärna i om ni har möjlighet att skjutsa. Dusch vid bortamatcher Vid längre bortamatcher duschar vi alltid innan vi åker hem. Det är därför viktigt att alla spelare packar med duschgrejer, handduk och ombyte. Leverans av kakburkar Imorgon måndag (9/3) sker leverans av kakburkar. Det är obligatorisk utlämning för samtliga. Betalningslänk har skickats ut via klubbavgift. OBS! Länken hamnar ofta i skräpposten så kika där om ni inte hittar den i inkorgen. Vi vill också påminna om att vid eventuella frågor tveka inte att höra av er till någon av oss ledare. Vi ser fram emot en rolig vår med massa skoj! F-F2012 0kommentarer

Visa fler nyheter