Anmäl dig till ÖSK Handbollscamp!

Vår populära handbollscamp arrangeras vecka 32! Är du född 2008-2014 och motiverad att bli en ännu bättre handbollsspelare? Under veckan erbjuds minst 8 träningar, matchspel, teoripass samt lunch och mellanmål. För ungdomar födda 2008-2014 Vecka 32 (5-8/8), måndag - torsdag kl. 09:00-15:30 Gruppindelning sker efter ålder. Vi kommer även ha en särskild klistergrupp (08/09) Anmälningsavgift Vecka 32 (sista anmälan 14 juli): 1290:- Föreningen fakturerar er några veckor innan veckan börjar. I avgiften ingår: - Minst 8 träningar med utbildade instruktörer - Besök från ÖSK Handboll Dam och ÖSK Handboll Herrs respektive A-lag! - Teoripass - Lunch och mellanmål - Försäkring under veckan Anmälan sker via denna länk: Anmälan Välkommen! H-P 12 (Födda 2013/14) 0kommentarer

Viktiga tips inför Järnvägen Cup 2024!

Hejsan alla föräldrar och spelare! Nu är det bara 3 dagar kvar till en av årets häftigaste cuper. Järnvägen cup är unik på många sätt och iår är det hela 320 lag som ska delta! Det kommer bli en härlig helg! I måndags började jag och de andra ledarna prata med spelarna att det kommer vara viktigt att fylla på med vätska och näring för att orka spela handboll i helgen. Väderprognosen säger att det kommer vara 26 grader under lördagen och 25 grader under söndagen. Riktigt gött med fint väder men det här kommer ställa krav på samtliga föräldrar att ge sin son förutsättningar att kunna prestera på handbollsplanen. Jag vill inte se spelare som går runt och blir mätta på godsaker med massa socker och snabba kolhydrater då blir jag väldigt besviken så samtliga föräldrar har ansvar att packa med saker med bra energi till killarna. Vätska kommer behövas fyllas på hela helgen. Börja redan under fredagen med att fylla på med vätska och gärna med resorb om man har. Det kommer krävas att man dricker och en vattenflaska i handen hela helgen är nästan ett krav för så viktigt kommer det vara om man ska orka! Många, många spelare kommer få vätskebrist och behöva uppsöka sjukvård under cupen men jag vill verkligen att det inte är några av mina spelare. Det här meddelandet skrivs för att vi ska vara förberedda på vädret som kommer att vara under båda dagarna. Andra bra tips: -Ha “bekväma” skor att kunna byta med. Ex. Flipflop. Undvik att gå runt i fotbollsskor hela dagen! -Ha en annan t-shirt att kunna byta med. Undvik att ha mörk färg som gör det varmare. -Ha flera vattenflaskor med sig. Det kommer inte räcka med 1 vattenflaska. Dricka hela dagen behövs göras. -Lägg 2 vattenflaskor i frysen dagen innan. Vattnet kommer smälta under dagen och det kommer vara riktigt gott att dricka. -Gärna vätskeersättning i en vattenflaska. Vätskeersättning (resorb) innehåller mycket salter som är viktigt att fylla på med när man svettas och tappar mycket vätska. -Ha något på huvudet. Exempelvis att ha en keps eller hatt som gör att huvudet får vila. -Ha solkräm på sig. Många timmar ute i solen kommer göra att risken för att bli solbränd är stor. -Här är planskissen över var alla planer är! Klicka här Många av de här tipsen är även bra för er föräldrar så ingen av er heller får vätskebrist! Hälsningar Hampus, Håkan, Maria, Paulina och Fredrik! H-P 14/13 (Födda 2011/12) 8kommentarer

Bollkallar torsdag 23 maj

Då har vi full uppställning inför torsdagens hemmamatch. Det blir så här: Bårbärare: Andreas, Marcus, Gunnar och Jill Bollkallar: Leopold, Noel, Elijo, Cornelis, Erik, Petter, Zion, Muaz Vi har sedan ett tillfälle kvar första halvan av året och det är 24 juni. Återkommer om det. F-P2010 Vit 1kommentar

Kiosk Behrn Arena

Hej, Som nämndes på spelar- och föräldramötet så har vi fått möjlighet att bemanna en kiosk under ÖSKs hemmamatcher på Behrn Arena vilket ger fina pengar till laget. Vi kommer att göra ett arbetsschema till kommande matcher inom kort. Till torsdagens match behöver vi två frivilliga spelare som kan stå i kiosken. Samling 17:20 vid Behrn. Har vi några frivilliga? Herrjunior 2kommentarer

Järnvägen cup

Till helgen är det dags för säsongen sista cup. Spelschema med tider och spelplaner ligger i kalendern. Vi kommer kalla till respektive match men vi önskar att alla spelare är på plats hela tiden. Samling lördag 7:45 vid plan 26. Dvs alla löser transport själv till Hallsberg eller skriver i gästboken om man behöver hjälp med skjuts. Alla ska vara ombytta och klara vid samlingen. Packning: • Svart och vit match tröja • Fotbollskor, samt extra skor (tex löparskor) • Vattenflaska och boll • Matsäck för både mellanmål och lunch • Kläder efter väder. Dvs regnkläder och/eller solkräm 😊 • Fickpengar. Det går att förbeställa ”Cup-tröjan” som flera brukar vilja handla. Söndagens tider meddelas på lördag em/kväll. Det ser ut att bli tidig matchstart även då. H-F 16 (Födda 2009/10) 3kommentarer

Ekonomi- & försäljningsansvarig

Då Jackie har valt att sluta med fotboll så kommer jag och Isabella kliva av våra poster. Finns det några frivilliga som kan tänkas ta över? 1-2 försäljningsansvariga samt 1 ekonomiansvarig. F-F2013 0kommentarer

NYFÖRVÄRV I TRÄNARSTABEN OCH FÖRÄLDRAMÖTE!

Vi är glada att kunna meddela att vi till nästa säsong får ytterligare en tränare i tränarstaben. Oscar Hadders, som föregående säsong var ansvarig för vårt PK3-lag. Han ansluter till ledarstaben med Kalle, Martin och Henrik. Oscar har en gedigen erfarenhet av innebandy, då han även fram till förra säsongen spelade i ÖSK:s division 3-lag. Oscar kommer bli ett perfekt tillskott för vårt lag med sin positiva och drivna ledarstil och vi önskar honom varmt välkommen! Måndagen den 10 juni18:30 kommer vi att hålla föräldramöte i Klubbhuset, då vi kommer att beskriva hur vi planerar att lägga upp nästa säsong. Eventuellt kommer vi att lansera en spännande sak, som vi kommer att diskutera på mötet. Kallelse går ut och som vanligt vill vi att alla spelare har minst en anhörig/förälder på plats. Påminner att kvällens träning är i Tybblelund. Vi startar 19:30 och håller på fram till 21:00. Välkomna! I-P 2010/11 3kommentarer

Avslutning med föräldrarmatch 1/6

Hej! Vilken säsong vi har haft! Vilka fantastiska tjejer! Vi avslutar denna säsong med match mot er föräldrar! Tjejerna mot er vuxna lördag den 1/6 kl 10.00-11.00 i navet. Finns korta klubbor att låna, tyvärr inte vuxen storlek men det kan bli skoj. Efter matchen går vi ut till lekparken precis bredvid skolan om man vill, medtag egen fika o var med o lek en stund Sen ses vi igen i höst efter sommarlovet. Exakt datum när det drar igång återkommer vi med Hälsningar Ledarna I-F 2017 0kommentarer

Laget till morgondagens hemmamatch mot Adolfsberg

Hej, Här kommer laget till morgondagens nivå 1 match mot Adolfsberg. Kom väl förberedda för match, utvilade med energi i kropp och knopp och se till att dricka under hela dagen med tanke på att det är varmt! Samling kl 17:30 på Ekäng. Matchstart ca kl 18:30. Följande spelare kallas: Viktor Mohammed Yamin Adam Noah Oskar Hugo Max Louizos Valter Tränare: Markus och Ali F-P2013 Vit 2kommentarer

Poolspel nästa helg

Vilken härlig helg vi har haft, roliga matcher igår och härlig träning idag som avslutades med vattenstaffett och vattenkrig. Kan också passa på att berätta att kioskförsäljningen drog in drygt 3300 kr i lördags och då har vi även kvar en hel del läsk och godis som vi kan sälja nästa poolspel, så riktigt bra jobbat! Nästa helg är det dags för poolspel igen, lördag 25 maj är det matcher i F2015 serien och på söndag matcher i F2016 serien, båda dagarna på Rosta gärde. Kallelse kommer komma ut inom kort och vi vill be er att svara på den senast onsdag. Svara gärna om ni kan kan både en dag eller båda, för det kan bli så att några av tjejerna kommer få möjlighet att spela båda dagarna. Vi ledare kommer sedan lägga ut på laget i mitten av nästa vecka vilka som kommer spela lördag respektive söndag. Vi kommer även inom kort skicka ut kallelser till ÖrebroCupen (14-16 juni) där vi har två lag anmälda. Vi ber er svara på den senast 29 maj, för blir vi många tänker vi höra om det går att efteranmäla ytterligare ett lag. Bifogar även sammanställningen på viktiga datum under säsongen som vi gav ut på föräldramötet. Kan även lägga till en punkt som vi glömde ta upp under mötet. Det är att vi är jättetacksamma för hjälp av er som kommer och hämtar eller är kvar och tittar på träningen hjälper till att samla ihop bollar och ställer undan mål så sparar vi mycket tid. Tack! //Tränarna F-F2016 0kommentarer

Visa fler nyheter