Träningarna drar igång igen på måndag 11 augusti

Hej allihopa! Vi hoppas att ni alla har haft en riktigt härlig sommar! Nu är det äntligen dags att snöra på sig skorna igen – träningarna startar upp igen nu på måndag 11 augusti Kl 17:15. Vi ser fram emot att komma igång, träffa alla igen och köra igång höstsäsongen tillsammans med ny energi. Hoppas så många som möjligt kan vara med redan från start! Välkomna tillbaka – vi ses på planen! / Ledarna F-P2018 Svart 0kommentarer

Inställd träning imorgon, Torsdag

Hej. Träningen är inställd, för få anmälda samt inga tränare tillgängliga. Några av er är kallade till 9v9 matchen imorgon istället. Se kallelsen om tiderna. Mvh Ledarna F-P2013 Vit 0kommentarer

Planskiss

Hej! Här nedan är det en bild på var planerna ligger under cupen, så håll koll på var ditt barn ska spela respektive match. Mvh, tränarna F-P2015 Vit 0kommentarer

Hovetcup 9/8

Äntligen dags för lite cupspel! På lördag kör vi igång med säsongens första cup, hoppas pojkarna är lika taggade som oss tränare! Vi ställer upp med två lag, se lagen på bilden nedan, så håll koll på vilken ledare ert barn ska coachas av. Båda lagen har samling 9:40 utanför vid parkeringen vid Sturehov. Lag 1 - coachas av Marcus & Tony Lag 1 - Spelschema (klickbar länk) Lag 2 - coachas av Viktor Lag 2 - Spelschema (klickbar länk) Glöm ej att ta med både vit och svart matchtröja! Viktigt också att komma ihåg cup-100, för att inte belasta lagkassan så mycket så ber vi alla som deltar i cupen att swisha 100kr till lagkassan: 123 132 45 08 Så hoppas vi på en dag med riktigt fint väder, taggade killar och många mål. Om ni har några frågor så är det bara att höra av er, annars ses vi på lördag. F-P2015 Vit 0kommentarer

2 matcher med FA15 på söndag

Hej Vi har fått en förfrågan om att hjälpa FA15 på söndag i Fowardcupen. Match 1 kl 9.00 och match 2 kl 13.00. Vi behöver 10 st tjejer som kan och vill hjälpa till. Hör av er till Kattis 0768460461 med besked om ni kan/vill spela matcher på söndag. Hälsningar Ledarna F-F2011 4kommentarer

Ingen träning

Hej! Ingen träning idag. Vi kör som vanligt på fredag. /Patrik F-P2012 Svart 0kommentarer

Snart drar säsongen igång

Hej alla spelare och föräldrar! Nu närmar sig säsongsstarten och vi ser verkligen fram emot att få dra igång igen! Första träningen blir måndag 18/8, och våra ordinarie träningstider är som tidigare meddelat: Måndagar 18.30–20.00 Onsdagar 17.00–18.00 MEN! Till en början kommer vi att förlänga onsdagsträningarna med 30 minuter utomhusaktivitet. Vi tränar alltså i hallen 17.00–18.00, och därefter blir det utomhus kl. 18.00–18.30 med löpning/koordination. Det här upplägget kör vi på tills det blir för kallt eller mörkt, så se till att barnen har lämpliga kläder för att vara ute efter inomhuspasset. ———— Som vi tidigare nämnt kommer vi i år börja räkna mål och poäng i vissa matcher. Det kan såklart kännas både spännande och ibland lite jobbigt. Därför vill vi vara tydliga med att vårt fokus inte ligger på att vinna till varje pris utan på utveckling, inställning och laganda. Vi tränare kommer titta på: - Har vi ett bra passningsspel? - Jobbar vi tillsammans i försvaret? - Kommer vi till bra avslut? - Hjälper vi varandra, springer hem, stöttar och peppar? - Spelar vi FairPlay? - Är vi bra lagkamrater, både på och utanför planen? Det är sådana saker som formar bra handbollsspelare och bra människor. Som vi sa på föräldramötet: vårt mål är inte bara att fostra duktiga spelare, utan också schyssta och trygga individer. Vi hoppas också att ni föräldrar pratar om matcherna hemma med samma fokus, dvs utveckling, glädje och helhetsbild, inte bara resultat och mål. Målet är inte att vara “bäst” nu, utan att ha en stadig grund för att kunna bli det om 5–10 år. ———— En viktig påminnelse om fokus på träningarna Vi kommer prata mycket med killarna om att hålla fokus när vi tränar, både för sin egen skull och för kompisarnas. Det kan vara bra om ni även hemma pratar om vikten av att lyssna och inte störa andra som försöker koncentrera sig. Och till spelarna: Det är helt okej att säga till en kompis som pratar när man själv vill lyssna t.ex. “Jag vill höra vad tränaren säger, vi pratar sen!” Det handlar inte om att vara sträng eller “skälla”, utan bara om att visa hänsyn både mot tränarna och varandra. Vi ser så mycket fram emot en ny säsong tillsammans. Vi tränare är stolta över det här gänget både hur ni spelar och hur ni är som personer. Nu fortsätter vi bygga vidare på det med glädje, vilja och laganda. Ses den 18:e! /Tränarna H-P 12 (Födda 2013/14) 0kommentarer

ForwardCupen

Hej, Bra insats igår. Vi är som sagt fortfarande under försäsong och en träningsmatch hjälper oss sätta upp mål för vad som bör förbättras, och vilka styrkor som kan vässas till. Kallelser till Forwardcupen kommer för respektive match. För första matchen kommer det en strax, så kommer det att fyllas på. Alla som tackat ”ja” kommer att spela, förutsatt att de har närvaro. Har man inte närvaro men tackat ja, kan man fortfarande vara aktuell för spel. Även faktorer som positioner, jämna matcher och karaktär har en betydande roll. Kallelser kommer som sagt. Ha en fortsatt trevlig dag, Ledarna F-P2010 Vit

Träningsläger och övernattning i Ånnaboda

Träningsläger och övernattning – Ett läger för äventyr, gemenskap, ansvarstagande och laganda! Vi bjuder in till ett dygn i naturen tillsammans, i form av träningsläger och övernattning – en chans att växa både som individer och som lag. Vi börjar med bad och aktiviteter i Ånnaboda, för att sedan vandra till lägret vid Björktjärn där vi slår upp tälten, lagar middag i grupperna och umgås. Det blir ett äventyr där vi bygger stark gemenskap, tar ansvar tillsammans och växer som lag. Vi bjuder in till ett dygn i naturen tillsammans, i form av träningsläger och övernattning – en chans att växa både som individer och som lag. Vi börjar med bad och aktiviteter i Ånnaboda, för att sedan vandra till lägret vid Björktjärn där vi slår upp tälten, lagar middag i grupperna och umgås. Det blir ett äventyr där vi bygger stark gemenskap, tar ansvar tillsammans och växer som lag. 📅 När: Start: Lördag 16 augusti kl. 13.00 (kom mätt till samlingen) Upphämtning/avslut: Söndag 17 augusti kl. 12.00 (lunchen äter man hemma) 📍 Samling: Ånnaboda Vi inleder med aktiviteter och bad, innan vi tillsammans vandrar till Björktjärn där vi slår upp lägret, lagar middag och sover över. Vid dåligt väder planerar vi en alternativ aktivitet inomhus för att säkerställa en rolig och trygg upplevelse för alla. 🌟 Syftet med träningslägret: Det här dygnet ger tjejerna möjlighet att: - Utveckla sammanhållning och laganda - Samarbeta och ta eget ansvar - Skapa minnen för livet i naturen - Umgås och delta i roliga aktiviteter tillsammans för en stund Upplägg: Ledarna kommer dela in tjejerna i grupper, och varje grupp ansvarar för att planera och ta med: - Sovplats (tält) - Stormkök eller annan utrustning för matlagning - Middag och frukost för hela gruppen - Diskgrejer diskborste, diskmedel etc.) - Tjejerna ansvarar också för att stötta och samarbeta under hela dygnet. 🎒 Packlista – att ta med: - Sovsäck och liggunderlag/madrass - Tält eller liknande (i grupp) - Kläder för aktivitet, bad, kväll och ev. regn - Badkläder och handduk - Toalettartiklar (och eventuella mediciner) - Vattenflaska - Tallrik, bestick och mugg - Mat till middag och frukost (per grupp) - Snacks (var och en tar med eget) - Ryggsäck – du bär själv det du behöver - Ett öppet sinne och viljan att samarbeta! OBS! Sista anmälan är fredag 8 augusti för att vi ska kunna dela in tjejerna i grupper. Vi återkommer därefter med gruppindelning och mer information. Varje grupp ansvarar för att ta med allt som behövs för mat och övernattning. Tänk på allergier och specialkost inom gruppen. 📞 Vid frågor, kontakta Anders eller Daniel Vi ser fram emot ett dygn fyllt med skratt, utmaningar och gemenskap i naturen! / Ledarna F-F2012 0kommentarer

Ny säsong och tider

Hej Hoppas ni har haft en härlig sommar. Nu har vi äntligen fått träningstider för denna säsong. Vi kommer att köra 2 gånger i veckan på navet Torsdagar 16.30-17.45 Lördagar 10.00-11.00 Vi drar igång v 34, alltså torsdag den 21 augusti. Vi kommer att i september ha föräldramöte. Återkommer om dag och tid. Vill även påminna om att den 21 augusti har ösk utprovningskväll kl 16.00-19.00 Där man tex kan köpa öskträningströjan och mycket annat. Vi ses snart. I-F 2017 0kommentarer

Visa fler nyheter